关于极简生活的一些理念,年轻人是否值得拥有这样的生活习惯?

关于极简生活的一些理念介绍,小编分享给大家了解一下,这样的生活习惯可以极大的优化我们的个人生活环境,以及个人精神面貌。

1、能力范围内,尽量买品质最好的东西。

不是劝大家买贵的,而是买东西要多关注物品本身的使用频次。

比如我们每天都会用的东西,例如电动牙刷,kindle,如果你真的喜欢阅读,那这东西就真的很便宜,并且超值。

包括我们平时穿的衣服鞋子都可以以此类推,使用频次越高,折算下来的单次使用价格就越低,这个时候适当加大投入可以带来长期的幸福感。
挑选物品
2、如果你是租房住,或者住宿舍,买搬家后想带走的东西。

这个不用细说,每次搬家真的对自己的过去是一种舍弃和整理,当然也包含着对新生活的一种期待。

如果你不想每次搬家都扔掉一大堆东西,买东西的时候要考虑清楚。

搬家
3、尽量少买大件的物品,减少个人物品的总体积。

每次搬家,看到不少人在跳蚤街疯狂低价甩卖就懂了。

二手市场的繁荣,就靠更多人的买错来成就的。
轻装上阵
4、付款的原则:适合我。

我需要,所以我购买。而不是:好便宜,我购买。

闲着就去逛街、看购物网站,这只会让你购买越来越多的东西,而很多往往只是一时的冲动消费,并不适宜你当前的生活环境。换句话说,你当前用不上的,就是无用产品。
冲动消费
5、在物品的购买上统一风格和色调。

这种情况在穿着搭配上很实用,尤其是男生,觉得搭配不好衣服那就搭配颜色,同样可以慢慢形成自己的风格。

购买以喜欢并适合自己的色调为主,避免出现颜色错杂的情况,导致浪费。
色彩搭配
6、不要过度囤积物品。

包括日常消耗用品,过多的无用品会让你的个人空间杂乱不堪。

还是那句话,当前用不上的,都是无用品。
个人空间
7、不要购入某件物品后,舍不得使用。(珍惜某个物品不是闲置,而是充分使用)

不要将好的东西收藏起来,勉强自己用差的东西。其实没必要,在我看来,商品都是为使用而购买。
生活
8、文档一定要记得电子化。

不论在学习中,还是工作中,文档的电子化都非常有必要,它更容易保存,并且不易丢失,方便携带。
笔记
9、学会舍弃一些东西。

舍得将多余的物品扔掉。扔东西的过程是一个认识自己的过程。

慢慢你会明白什么才是你真正想要、并且需要的东西。
丢下
以上是关于生活习惯的,下面是关于身心上的极简。

1、早睡早起。

看起来虽然与极简不相关,但坚持实践下来就会让你慢慢离拖延越来越远,而拖延往往就是导致多且乱的元凶。
早睡早起
2、健身。

健身的好处自是不必说,且终身受益。

每天仰卧起坐、俯卧撑花不了你多少时间的,坚持下来,改变最大的不是你的身体和容貌,而是你的精神世界。
运动
3、读书!

“你的问题主要在于读书不多而想得太多。”

“吾尝终日而思矣,不如须臾之所学也;吾尝跂而望矣,不如登高之博见也。”
探索
=============有时间我把上面的每个分支细化,各写一篇再跟大家探讨================

推荐几本,相信我,一定会有所收获。

山下英子–《断舍离》

金子由纪子–《不持有的生活》

多米妮克·洛罗–《简单生活的艺术》

近藤麻理惠–《怦然心动的人生整理魔法》

格雷戈·麦吉沃恩–《精要主义》

佐藤可士和–《佐藤可士和的超整理术》

最后,我是极简生活馆,专注于生活的美,有兴趣大家可以关注我,如果你也有关于自己的一些生活体悟,可以评论告诉我,我做以整理。

以上就是今天的内容,2018.10.24,晴,16°

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